สมุดสูตรประจำร้าน

แกงถุงขายเย็น — วันละ 3 เมนู ไม่ซ้ำกันตลอดสัปดาห์

เนื้อสัตว์บก อาหารทะเล/ปลา แปรรูป/เจ ฐานสูตร: เนื้อสัตว์ 0.5 กก.
01

วันจันทร์

  • แกงเขียวหวานไก่
  • ผัดกะเพราหมูสับ
  • ผัดพริกแกงไก่หน่อไม้ดอง

แกงเขียวหวานไก่

ไก่0.5 กก.

พริกแกงเขียวหวาน100 กรัม
กะทิ400 มล.
น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปี๊บ1 ช้อนโต๊ะ
มะเขือเปราะ100 กรัม
ใบโหระพา1 กำมือ
พริกชี้ฟ้าแดง3-4 เม็ด

วิธีทำ

  1. ตั้งกระทะ ใส่หัวกะทิ (ส่วนข้นด้านบน) เคี่ยวจนแตกมัน
  2. ใส่พริกแกงเขียวหวาน ผัดกับหัวกะทิจนหอม
  3. ใส่ไก่ ผัดจนไก่สุกเปลี่ยนสี
  4. เติมกะทิที่เหลือ ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ
  5. ใส่มะเขือเปราะ พริกชี้ฟ้า ต้มจนมะเขือสุก
  6. ปิดไฟ ใส่ใบโหระพา คนให้เข้ากัน

ผัดกะเพราหมูสับ

หมูสับ0.5 กก.

กระเทียม5 กลีบ
พริกขี้หนู15-20 เม็ด
ใบกะเพรา1 กำมือ
น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว1 ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรม2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล1 ช้อนชา
น้ำมันพืช3 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. ตั้งกระทะใส่น้ำมัน ทุบกระเทียมกับพริกขี้หนูใส่ลงผัดให้หอม
  2. ใส่หมูสับ ผัดให้สุกกระจายตัว
  3. ปรุงรสด้วยน้ำปลา ซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม น้ำตาล
  4. ใส่ใบกะเพรา ผัดไฟแรงจนใบสลด ปิดไฟ

ผัดพริกแกงไก่หน่อไม้ดอง

ไก่0.5 กก.

พริกแกงแดง3 ช้อนโต๊ะ
หน่อไม้ดอง200 กรัม
ใบมะกรูดซอย3-4 ใบ
น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช3 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. ตั้งน้ำมัน ผัดพริกแกงแดงให้หอม
  2. ใส่ไก่ ผัดจนสุก
  3. ใส่หน่อไม้ดอง ผัดให้เข้ากัน
  4. ปรุงรสน้ำปลา น้ำตาล ใส่ใบมะกรูดซอย ผัดให้แห้งเข้าเนื้อ ปิดไฟ
02

วันอังคาร

  • แกงเผ็ดไก่หน่อไม้
  • ปลานิลลาดพริก
  • ต้มยำกุ้งน้ำข้น

แกงเผ็ดไก่หน่อไม้

ไก่0.5 กก.

พริกแกงแดง3 ช้อนโต๊ะ
กะทิ400 มล.
หน่อไม้200 กรัม
ใบมะกรูด4 ใบ
น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปี๊บ1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. เคี่ยวหัวกะทิจนแตกมัน ใส่พริกแกงแดงผัดให้หอม
  2. ใส่ไก่ ผัดจนสุก
  3. เติมกะทิที่เหลือ ใส่หน่อไม้ ใบมะกรูด ต้มจนหน่อไม้สุก
  4. ปรุงรสน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ ต้มต่อจนเดือด ปิดไฟ

ปลานิลลาดพริก

ปลานิล0.5 กก. (~1 ตัว)

พริกชี้ฟ้าซอย5 เม็ด
กระเทียม5 กลีบ
น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปี๊บ2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะขามเปียก2 ช้อนโต๊ะ
แป้งทอดกรอบ100 กรัม

วิธีทำ

  1. ล้างปลานิล ขอดเกล็ด กรีดตามตัว คลุกแป้งทอดกรอบ
  2. ทอดในน้ำมันร้อนจัดจนสุกกรอบทั้งสองด้าน ตักพักสะเด็ดน้ำมัน
  3. เจียวกระเทียมให้หอม ใส่พริกชี้ฟ้าซอยผัดพอสลด
  4. ปรุงน้ำราด: น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ น้ำมะขามเปียก เคี่ยวให้ข้นเล็กน้อย
  5. ราดน้ำพริกบนปลาทอด

ต้มยำกุ้งน้ำข้น

กุ้ง0.5 กก.

ข่า/ตะไคร้/ใบมะกรูด1 ชุด
กะทิหรือนมข้นจืด200 มล.
น้ำพริกเผา3 ช้อนโต๊ะ
พริกขี้หนูบุบ10 เม็ด
น้ำปลา3 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว3 ช้อนโต๊ะ
เห็ดฟาง150 กรัม

วิธีทำ

  1. ต้มน้ำเดือด ใส่ข่า ตะไคร้ทุบ ใบมะกรูดฉีก ต้มให้หอม
  2. ใส่เห็ดฟาง น้ำพริกเผา คนให้ละลาย
  3. ใส่กุ้ง ต้มจนกุ้งเริ่มสุก
  4. เติมกะทิหรือนมข้นจืด ใส่พริกขี้หนูบุบ ต้มพอเดือด
  5. ปรุงรสน้ำปลา ปิดไฟ ค่อยบีบมะนาว
03

วันพุธ

  • ผัดผักรวมหมูกรอบ
  • ผัดพริกแกงหมู
  • ต้มข่าไก่

ผัดผักรวมหมูกรอบ

หมูกรอบ0.5 กก.

ผักรวม (แครอท/บรอกโคลี/ข้าวโพดอ่อน)300 กรัม
กระเทียม3 กลีบ
ซอสหอยนางรม2 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล1 ช้อนชา
น้ำมันพืช2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. ตั้งน้ำมัน เจียวกระเทียมให้หอม
  2. ใส่ผักรวม ผัดไฟแรง
  3. ใส่หมูกรอบ ผัดให้เข้ากัน
  4. ปรุงรสซอสหอยนางรม น้ำปลา น้ำตาล ผัดเร็วๆ ปิดไฟ

ผัดพริกแกงหมู

หมู0.5 กก.

พริกแกงแดง3 ช้อนโต๊ะ
ถั่วฝักยาว + ใบมะกรูด100 กรัม
น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช3 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. ตั้งน้ำมัน ผัดพริกแกงแดงให้หอม
  2. ใส่หมู ผัดจนสุก
  3. ใส่ถั่วฝักยาว ใบมะกรูดซอย ผัดให้สุกทั่ว
  4. ปรุงรสน้ำปลา น้ำตาล ผัดให้แห้งเข้าเนื้อ ปิดไฟ

ต้มข่าไก่

ไก่0.5 กก.

กะทิ400 มล.
ข่า50 กรัม
ตะไคร้3 ต้น
ใบมะกรูด5 ใบ
น้ำพริกเผา2 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา3 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว2 ช้อนโต๊ะ
เห็ดฟาง150 กรัม
พริกขี้หนูบุบ5 เม็ด

วิธีทำ

  1. ตั้งหม้อใส่กะทิครึ่งหนึ่ง เคี่ยวพอเดือด ใส่ข่าทุบ ตะไคร้ทุบ ใบมะกรูดฉีก
  2. ใส่ไก่ ต้มจนสุก
  3. ใส่น้ำพริกเผา คนให้ละลาย
  4. เติมกะทิที่เหลือ ใส่เห็ดฟาง พริกขี้หนูบุบ ต้มจนเดือดอีกครั้ง
  5. ปรุงรสน้ำปลา ปิดไฟ ค่อยบีบน้ำมะนาว
04

วันพฤหัสบดี

  • แกงป่าหมู
  • ผัดคะน้าหมูกรอบ
  • แกงเผ็ดเป็ดย่าง

แกงป่าหมู

หมู0.5 กก.

พริกแกงป่า3 ช้อนโต๊ะ
ผักรวม (มะเขือ/ถั่วฝักยาว/กระชาย)200 กรัม
ใบมะกรูด4 ใบ
น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ
น้ำ (ไม่ใส่กะทิ)พอท่วม

วิธีทำ

  1. ตั้งน้ำมันเล็กน้อย ผัดพริกแกงป่าให้หอม
  2. ใส่หมู ผัดจนสุก
  3. เติมน้ำพอท่วม ต้มเดือด
  4. ใส่ผักรวม ใบมะกรูด ต้มจนผักสุก
  5. ปรุงรสน้ำปลา ต้มต่อจนเดือด ปิดไฟ

ผัดคะน้าหมูกรอบ

หมูกรอบ0.5 กก.

คะน้า400 กรัม
กระเทียม3 กลีบ
ซอสหอยนางรม2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล1 ช้อนชา

วิธีทำ

  1. ตั้งน้ำมัน เจียวกระเทียมให้หอม
  2. ใส่คะน้า ผัดไฟแรง
  3. ใส่หมูกรอบ ผัดให้เข้ากัน
  4. ปรุงรสซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว น้ำตาล ผัดเร็วๆ ปิดไฟ

แกงเผ็ดเป็ดย่าง

เป็ดย่าง0.5 กก.

พริกแกงเผ็ด3 ช้อนโต๊ะ
กะทิ400 มล.
มะเขือเทศ/สับปะรด150 กรัม
ใบโหระพา1 กำมือ
น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปี๊บ1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. เคี่ยวหัวกะทิจนแตกมัน ใส่พริกแกงเผ็ดผัดให้หอม
  2. เติมกะทิที่เหลือ ต้มเดือด
  3. ใส่เป็ดย่างหั่นชิ้น มะเขือเทศ สับปะรด ต้มจนเดือดอีกครั้ง
  4. ปรุงรสน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ ปิดไฟ ใส่ใบโหระพา
05

วันศุกร์

  • แกงเผ็ดลูกชิ้นปลา
  • ผัดฉ่าทะเล
  • ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ

แกงเผ็ดลูกชิ้นปลา

ลูกชิ้นปลา0.5 กก.

พริกแกงเผ็ด3 ช้อนโต๊ะ
กะทิ400 มล.
ใบมะกรูด/พริกชี้ฟ้า50 กรัม
น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปี๊บ1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. เคี่ยวหัวกะทิจนแตกมัน ใส่พริกแกงเผ็ดผัดให้หอม
  2. เติมกะทิที่เหลือ ต้มเดือด
  3. ใส่ลูกชิ้นปลา ต้มจนสุกลอย
  4. ใส่ใบมะกรูด พริกชี้ฟ้า ปรุงรสน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ ต้มต่อจนเดือด ปิดไฟ

ผัดฉ่าทะเล

ทะเลรวม0.5 กก.

พริกแกงเผ็ด2 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยอ่อน/ใบกะเพรา/ผักรวม150 กรัม
น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช3 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. ตั้งน้ำมัน ผัดพริกแกงเผ็ดให้หอม
  2. ใส่ทะเลรวม ผัดจนเริ่มสุก
  3. ใส่พริกไทยอ่อน ผักรวม ผัดให้สุกทั่ว
  4. ปรุงรสน้ำปลา น้ำตาล ใส่ใบกะเพรา ผัดไฟแรง ปิดไฟ

ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ

หมูสับ0.5 กก.

เต้าหู้ไข่/เต้าหู้หลอด2 แผ่น
ผักกาดขาว/ตำลึง200 กรัม
กระเทียมเจียว1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว1 ช้อนโต๊ะ
เกลือ/ผงปรุงรส1 ช้อนชา

วิธีทำ

  1. ปั้นหมูสับเป็นก้อนเล็กๆ พักไว้
  2. ต้มน้ำเดือด ใส่หมูสับที่ปั้น ต้มจนสุกลอย
  3. ใส่เต้าหู้ ผักกาดขาว ต้มจนผักสุก
  4. ปรุงรสซีอิ๊วขาว เกลือ/ผงปรุงรส โรยกระเทียมเจียว ปิดไฟ
06

วันเสาร์

  • พะแนงหมู
  • ผัดผงกะหรี่ทะเล
  • ยำวุ้นเส้นหมูสับโบราณ

พะแนงหมู

หมู0.5 กก.

พริกแกงพะแนง100 กรัม
กะทิ400 มล.
ใบมะกรูดซอย4 ใบ
น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปี๊บ1.5 ช้อนโต๊ะ
ถั่วลิสงป่น2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. เคี่ยวหัวกะทิจนแตกมัน ใส่พริกแกงพะแนงผัดให้หอม
  2. ใส่หมู ผัดจนสุก
  3. เติมกะทิที่เหลือทีละน้อย คนให้ข้น
  4. ปรุงรสน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ ใส่ถั่วลิสงป่น
  5. ปิดไฟ โรยใบมะกรูดซอย

ผัดผงกะหรี่ทะเล

ทะเลรวม0.5 กก.

ผงกะหรี่2 ช้อนโต๊ะ
นมสด/นมข้นจืด100 มล.
ไข่2 ฟอง
หัวหอมใหญ่/ต้นหอม100 กรัม
น้ำปลา1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล1 ช้อนชา

วิธีทำ

  1. ตั้งน้ำมัน ผัดหัวหอมใหญ่ให้หอม
  2. ใส่ทะเลรวม ผัดจนเริ่มสุก
  3. ใส่ผงกะหรี่ ผัดให้เข้ากัน
  4. เติมนมสด/นมข้นจืด คนให้ข้นเนียน
  5. ตอกไข่ลงผัดให้เป็นเนื้อเดียวกัน ปรุงรสน้ำปลา น้ำตาล โรยต้นหอม ปิดไฟ

ยำวุ้นเส้นหมูสับโบราณ

หมูสับ0.5 กก.

วุ้นเส้น100 กรัม
กุ้งแห้ง/ถั่วลิสงคั่ว2 ช้อนโต๊ะ
พริกขี้หนู/หอมแดงซอย50 กรัม
น้ำปลา3 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว3 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. ลวกวุ้นเส้นในน้ำเดือดจนนุ่ม สงขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำ
  2. ลวกหมูสับในน้ำเดือดเดียวกันจนสุก
  3. ผสมน้ำยำ: น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาล คนให้ละลาย
  4. คลุกวุ้นเส้น หมูสับ กับน้ำยำ ใส่พริกขี้หนู หอมแดงซอย
  5. โรยกุ้งแห้ง ถั่วลิสงคั่ว คลุกเบาๆ
07

วันอาทิตย์

  • แกงเขียวหวานลูกชิ้น
  • ผัดกะเพราไก่
  • แกงจืดวุ้นเส้นหมูสับ

แกงเขียวหวานลูกชิ้น

ลูกชิ้น0.5 กก.

พริกแกงเขียวหวาน100 กรัม
กะทิ400 มล.
มะเขือเปราะ100 กรัม
ใบโหระพา1 กำมือ
น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปี๊บ1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. เคี่ยวหัวกะทิจนแตกมัน ใส่พริกแกงเขียวหวานผัดให้หอม
  2. เติมกะทิที่เหลือ ต้มเดือด
  3. ใส่ลูกชิ้น มะเขือเปราะ ต้มจนสุก
  4. ปรุงรสน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ ปิดไฟ ใส่ใบโหระพา

ผัดกะเพราไก่

ไก่0.5 กก.

กระเทียม5 กลีบ
พริกขี้หนู15-20 เม็ด
ใบกะเพรา1 กำมือ
น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรม2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล1 ช้อนชา

วิธีทำ

  1. ตั้งน้ำมัน ทุบกระเทียมกับพริกขี้หนูใส่ลงผัดให้หอม
  2. ใส่ไก่สับ ผัดให้สุก
  3. ปรุงรสน้ำปลา ซอสหอยนางรม น้ำตาล
  4. ใส่ใบกะเพรา ผัดไฟแรงจนใบสลด ปิดไฟ

แกงจืดวุ้นเส้นหมูสับ

หมูสับ0.5 กก.

วุ้นเส้น (แช่น้ำ)100 กรัม
เห็ดหูหนู50 กรัม
กระเทียมเจียว1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว1 ช้อนโต๊ะ
เกลือ/ผงปรุงรส1 ช้อนชา

วิธีทำ

  1. ปั้นหมูสับเป็นก้อนเล็กๆ พักไว้
  2. ต้มน้ำเดือด ใส่หมูสับ ต้มจนสุกลอย
  3. ใส่วุ้นเส้นที่แช่น้ำแล้ว เห็ดหูหนู ต้มจนวุ้นเส้นนุ่ม
  4. ปรุงรสซีอิ๊วขาว เกลือ/ผงปรุงรส โรยกระเทียมเจียว ปิดไฟ